Plecy kołyskowe
Wady postawy ciała
PRAWIDŁOWA POSTAWA CIAŁA Jest wiele definicji prawidłowej postawy ciała, oto dwie z nich: 1) Przez prawidłową postawę należy rozumieć taką, której układ poszczególnych odcinków ciała względem siebie jest zharmonizowany, a utrzymanie jej wymaga...
Filogenetyczny rozwój postawy ciała
. Stabilna pionowa postawa człowieka stwarza dogodną pozycję wyjściową do lokomocji. Ułatwia również lokomocję symetria postawy ciała w płaszczyźnie czołowej. Wady postawy moga być spowodowane
Brak ćwiczeń a wady postawy
ćwiczeń, zadziała to bardzo dobrze na nasz organizm, w tym np. Kręgosłup. Najlepsze ćwiczenia dla tej części ciała to m.in. pływanie lub joga. Mimo dobrego wpływu aktywności na postawę, trzeba też
Wady postawy
, zmęczenie, brak snu, złe samopoczucie, zmartwienia, nadmierna nerwowość sprzyjają utrwalaniu nieprawidłowej postawy ciała . Ze względu na przyczyny powstawania wady postawy możemy podzielić na dwie
Układ ciała jako ćwiczenie lub pozycja wyjściowa do ćwiczeń.
patologicznymi zlokalizowanymi w obrębie kręgosłupa (np. z wadami postawy czy choroba przeciążeniową kręgosłupa) należy brać pod uwagę wpływ pozycji ciała na obciążenie kręgosłupa. W tym przypadku kryterium