profil

Teksty 3
Zadania 0
Opracowania 0
Grafika 0
Filmy 0

Sposoby radzenia sobie ze stresem



poleca88%
Biologia

Stres

Stres jest naturalną, nieuniknioną częścią naszego życia. Dr Hans Selye podkreśla, że stres jest normalną reakcją biologiczną każdego organizmu - normalnym fizjologicznym zjawiskiem związanym z procesami życia. Brak reakcji stresowej oznacza...



poleca85%
Biologia

Stres - sposoby radzenia sobie jego przebieg i wpływ na nas

Jest wszędzie. Towarzyszy nam od momentu narodzin, poprzez wiele sytuacji ważnych i mniej ważnych. Nie sposób się go całkowicie pozbyć ani polubić. Kojarzy się z przykrą reakcją ciała, napięciem, zagrożeniem. STRES Znamy go wszyscy,...



poleca84%
Biologia

Choroby i higiena układu nerwowego

Układ nerwowy pracuje bez przerwy i ciągle musi odbiera różne bodźce z otoczenia. Jeśli na nasz organizm działa jednocześnie zbyt wiele czynników, mogą one wywołać stres. Jest to reakcja, która dostosowuje organizm do nowej sytuacji wymagającej...