Gimnastyka lecznicza została zdefiniowana w jed-nym z podręczników jako „leczenie za pomocą me-todycznych ruchów (...) wykonywanych przez leka-rza bez udziału chorego lub też przy jego udziale”. Do ru-chu aktywnego są zaliczane: chodzenie,...

poleca85%

Biologia

Aktywność fizyczna a zdrowie. Choroby : osteoporoza, reumatyzm, wady postawy. Doping i sterydy

Ruch jest potrzebą biologiczną zwierząt i ludzi, jest elementarną podstawą zdrowia psychicznego i fizycznego. W organizmy pozbawione ruchu chorują i szybciej starzeją się. Wynika to z funkcji, jaką spełniają w metabolizmie całego ustroju mięśnie....

poleca84%

Biologia

Sport to zdrowie

Każdy z Nas jest właściwie pewien słuszności tego stwierdzenia. Ale czy wiemy, dlaczego uprawianie sportu jest dal Nas czymś przynoszącym same korzyści? Spróbujmy odpowiedzieć sobie na to pytanie. Ćwiczenia fizyczne odgrywają podstawową rolę w...

Strona: 1